smoothi Fröken Foto hälsa frokenfoto (3)

En god start på dagen

God morgon!  För mig är smoothies en av de bästa frukostarna och jag har gärna tre ägg i. De frysta hallonen gör smoothien lite kylig och god, bladspenaten känner man knappt smaken av, men finns där … nyttig och god. SÃ¥ hallonen dÃ¥, ja de skall ju helst kokas innan. Ibland slarvar jag, men ofta kokar jag dem och fryser in den i portioner just till smoothies.

smoothi Fröken Foto hälsa frokenfoto (2)

smoothi Fröken Foto hälsa frokenfoto (1)

Banan

Äpple

Ägg

Bladspenat

Frysta Hallon

Tropisk Juice

Mixa och sedan… God morgon!

Kram kram Malin

5 thoughts on “En god start pÃ¥ dagen

  1. Påminnelse till mig att återgå till mina gröna drinkar. Jag tröttnade på att köpa hem bladspenat och gick över till fryst spenat men när jag glömmer att ta fram den kvällen innan så blir det så hemskt kallt att dricka på morgonen. Men det här med ägg i, jag har ju hört det förr och vet allt nyttigt som är i men har från att jag varit liten fått lära mig att råa ägg ska man inte få i sig. Är det en sådan där sanning som inte gäller längre?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>